穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，但最好使用SPF15以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月05日（星期一） |
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小雨转晴 | 8℃ ~ 12℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年10月06日（星期二） |
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晴 | 9℃ ~ 19℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月07日（星期三） |
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晴 | 10℃ ~ 23℃ | 西北风 | 7级 |
盘锦今天天气：http://www.leehuamao.com/tianqi/panjin/jintian/
2026年10月05日盘锦天气：小雨转晴，气温8℃ ~ 12℃，北风8级
2026年10月06日盘锦天气：晴，气温9℃ ~ 19℃，西风6级
2026年10月07日盘锦天气：晴，气温10℃ ~ 23℃，西北风7级
2026年10月08日盘锦天气：晴，气温15℃ ~ 24℃，西南风5级
2026年10月09日盘锦天气：晴，气温17℃ ~ 23℃，南风4级
2026年10月10日盘锦天气：晴转多云，气温17℃ ~ 22℃，南风4级
2026年10月11日盘锦天气：小雨转晴，气温17℃ ~ 23℃，西南风5级